更新时间:2023-07-04 / 版本:v5.12.0 / 大小:71.1MB
游戏简介
轻轻断食app,健康的进行断食减肥的手机软件。涵盖当今火爆全球的14种热门轻断食方案,如:16/8、14/10、18/6、20/4。随着禁食时间,APP会提示您身体状况各阶段将产生的变化,如:血糖水平、糖原储备、生酮状态,代谢情况等。
专门为有减肥需求的用户打造的一个平台,安全可靠。
每天都有相关的健康饮食为大家提供,还能自定义计划。
软件中的各种食谱都是非常的健康的哦,都是适合减肥的用户学习的呢。
随时可以提醒大家,无需节食,也不用担心副作用。
让健康生活简单、高效,小柚便是您的专属减脂教练。
-通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间
-通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯
-随时随地查看您的饥饿时间历史记录
-健康合理的饮食让您的身体轻盈健康
-多喝水,并在下一餐之前保持充分睡眠
1、轻断食,也叫间歇性断食,是科学规划你的个人饮食时间,什么时间段内吃东西,什么时间段内禁食,制订一套完整有序的进食计划。
2、它不必限制你的食物选择范围,在规定的进食时间内想吃什么就吃什么,轻松减肥。在非饮食期内通过喝水提醒补充大量的水分,促进身体新陈代谢,燃烧脂肪卡路里,达到体质变好、健康变瘦的目的。
3、轻断食辟谷可以帮助您养成健康习惯,同时使你更健康、更有活力! 无需节食,而且不会反弹。改变,从这里开始。快来加入,一起成为更好的自己吧!
- 产品UI及设计优化;
- 修复已知问题,提升产品使体验;
游戏信息
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